[脳/食育]DIET講座(267) 代用食品類や単品食品の使用、炭水化物の摂取制限、 厳しい食事制限などによるダイエット法による 「糖分の供給停止や制限」によって 「糖尿病」を発症する人が増えているという。 肥満による糖尿病を予防するダイエットと唱えている…

[脳/食育]DIET講座(266) 今、世の中でもてはやされている 代用食品類・単品食品類使用、糖質や炭水化物を制限する方法、 そして、厳しい食事制限をする方法などは、脳が栄養失調になる。 栄養失調になった脳は、 不足している多種多様な栄養物質を補うために…

[脳/食育]DIET講座(265) 脳の健康に危険なダイエット法とは、 脳が必要としているエネルギー(糖質)、アミノ酸(蛋白質)、 脂肪酸(脂質)、ビタミンB群・他((ビタミン)、 カルシウム・他(ミネラル)の 供給を停止、または、制限する方法である。 生命と健康を守…

[脳/食育]DIET講座(264) 「二十世紀にもてはやされている体の健康のためのダイエットは、 脳の健康を損なっている可能性がある」 ジェームズ・ワトソン博士の警告は、 現在も続いている今日的な問題である。 代用食品類や単品食品の使用、厳しい食事・糖質(…