[脳/食育/自然治癒力/DIET]講座(310) その人の食事内容を見ると、その人の性格傾向がわかります。 その人が常食している食材やメニューなどの食習慣は、 通常は大きく変化することはありません。 しかし、大きな出来事である、 結婚や病気など生活環境が激変…

[脳/食育/自然治癒力/DIET]講座(309) 本稿で「肥満者の食事に関する実態」について述べました。 その実態の裏返しは「食事と健康は一体である」ということです。 「自然流健康ダイエット教室」における肥満者に対する食事指導は、 自然治癒力を高める食事の…

[脳/食育/自然治癒力/DIET]講座(308) 先に「肥満者の食事に関する実態」について述べました。 その実態の裏返しは「食事と健康は一体である」ということです。 すなわち、「自然流健康ダイエット教室」における ダイエット中の食生活は自然治癒力を高める内…

[脳/食育/自然治癒力/DIET]講座(307) 日々の食生活の内容によっては、 「自然治癒力」を高めることができます。 この自然治癒力を高める食生活の実践は、 「自然流健康ダイエット教室」の食生活指導の基本原則です。 治癒力を高める最良の食生活の条件の続き…