講座(120) 〜更年期と性生活と肥満の関わり


肥満の複合要因(C)生物的と心理的(エ)


閉経後の「性生活」のありようが、
女性の肥満に深く関わっています。
1960年前後に生まれた人たちは、
性に対する閉鎖的な考え方の人が多くおられます。


「性」とは「生きる心」と書きます。
この性のあり方は、夫婦、パートナー同士の
「心のありように」に重大な影響を与えています。


影響とは「生殖の性」と「快楽の性」の混同です。
生殖の性は、次世代に自己の遺伝子を繋ぐ行為です。
ところが、人間には他の動物にはない「快楽の性」を獲得しています。


多くの動物は、発情期があり、交尾が限定的ですが、
人間は年中、発情することができます。
更年期以降の性生活は「快楽の性」を享受できる年代です。


しかし、多くの人たちは、
「いい歳をして、いまさら〜」と考えがちです。
この原因は、生殖中の性行為の動機が、
快楽の性であり、その結果が生殖の性になっていた、
という実体験の積み重ねが、
「いまさら〜」との思いになっているのではと考えられます。
この思いには、個々の体験によって大きな格差があり、
一概には言い切ることはできませんが。


しかし、以前に述べた通り、
性欲と食欲は同源である女脳の生物的な特性は、
年代や更年期に関係ないシステムですから、
性欲の未達成感を食欲の達成感によって「満足」を求めます。


この本能的、代償的な欲求は、過食へと追いたて肥満を生じさせます。
閉経期以後の女性の肥満を防ぐためには、
男性の渾身の努力が必要なのです。


DR.BRAIN_DIET=自然流健康ダイエット教室