講座(108) 肥満の要因(2)生物学的要因(C)「人生のサイクル」(その4)
男性に比べて女性のほうが肥満しやすい要因として
「年齢」という人生のサイクルが深く関わっています。
その3は、「更年期」です。
日本女性の平均的な更年期の平均年齢は51歳です。
45歳から55歳にかけての更年期には、
女性の体は急変します。
更年期になると女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が激減します。
このホルモンの激減によって、
女性の体と心にさまざまな影響を与えます。
肥満との関わりでは、この時期の女性の筋肉量が衰退し、
代わって、脂肪量が増えます。
体重はそれほど増えていないのに、
腹部まわりが太くなり、体型が崩れます。
さらに、食欲抑制物質でもあったエストロゲンの減少は、
食欲増進をもたらして、肥満へとかりたてます。
この時期の男性肥満は、
会社や社会の中枢的な立場になっており、
外食の機会が増えることと、運動不足に拍車がかかり、
肥満する要因となっています。
