講座(97)肥満の要因(1)社会的要因(C)職場環境〜勤務時間帯
どのような職業に就いているかによって、
その職場環境が肥満の要因になることがあります。
その要因の主なことは「勤務時間帯」の条件です。
勤務が朝から夕方までの時間帯の会社員か、
三交替勤務のある看護師か、
また、夕方から深夜にかけて仕事をしている人か、などです。
この「職場環境」も、当人の意思とは関係しないところで
肥満する要因を生じさせています。
例えば、シフトワーカーの人は、
深夜に仕事を終えてから食べざるをえません。
空腹の状態では、就寝できませんので、
どうしても食べてすぐ寝ることになり、
肥満する契機となります。
それらの人たちの意思に関係なく、
仕事の勤務時間帯の条件によって、
その人の一日の「生活リズム」が決まります。
生活リズムとは、起床から就寝にいたるリズムです。
本来、それらのリズムは、
自然のリズムと合致しているのが健康的です。
しかし、文明の発展とともに、私たちの生活リズムは、
自然のリズムからかい離せざるをえない状況にあります。
24時間態勢、便利な世の中の裏で支えてくれている人たちが
犠牲になっています。(続)
