数百種類もあるダイエット法の不思議。

[DR.BRAIN_DIET〜脳&食育]講座(238)

なぜ、次から次へとダイエット法が出てくるのか、
不思議である。
同じ人間の体のことである。
同じ人体の体成分に対することである。
体内の余分な脂肪を減らすことである。
あれや、これやと、名称を変えて、
宣伝されては、消えて行く。

その結論は、
ダイエットに対する考え方が根本的に間違っているからである。
それら世の中に氾濫しているすべてのダイエット法には共通項がある。

間違いの根本は、
ダイエットとは首から下の肉体の問題ととらえていることである。
そのうえに人の営みの快楽の主因である「三食、美味しく食べる」
ということを黙殺していることである。

ある方法では、食べるという営みそのものを否定する方法もある。
命を粗末にする恐ろしいダイエット法である。

なぜそのような無謀な方法が氾濫しているかと言えば
「ダイエットとは、体重を減らすこと」との妄信があるからである。
そのうえに、最も重要な臓器である「脳」の存在を無視している。

体重は「結果」であり、肥満の「原因」ではない。
太った原因を無視して、太った結果である体を
追いかけるナンセンスさに気づいていないのである。

それらの方法は、雑草を切り取るようなものである。
原因の根っ子は放置されたままだから、
やがてまた肥満という雑草が生えてくる。

今までに「OOでやせる」「OOダイエット」
という名の方法は何百種類も唱えられている。
名を作り出す知恵に驚く。
しかし、それらの方法には普遍性が全くない。

次から次へと新しい方法が唱えられることに
違和感をもつのが正常な感覚である。

体内の余分な脂肪を減らす方法に
何百種類の方法があること自体が不思議であり、滑稽である。
少し人体のことを知っておれば、
その滑稽さとナンセンスさに気づくはずである。

またやがて、新しい「○○でやせる」というTV番組が放映されるだろうが、
くれぐれも騙されないように。

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