講座](64)ダイエット・マインドコントロール(その2)甘い物はダイエットの敵か?(続)
よく考えてください
天然の砂糖と
発ガン性のある合成化学物質で造られた人工甘味料と
どちらが「生命」にとって有益ですか。
天然の砂糖を使わない味気ない料理で
生涯、我慢できますか。
太陽の光を一杯吸収して育った美しい色をした果物と、
合成化学物質で造られた合成添加物で着色されたジュース類と
どちらが「生命」に有益ですか。
「果物には果糖が含まれているから食べてはいけない!」
と可笑しな主張をする学者もいます。
果物を食べ過ぎて肥満した人を
見たり聞いたりしたことがありますか。
果糖はしょ糖と違い、中性脂肪への変換プロセス
が違いますので、太りにくいのです。
さらに、考えてください。
ダイエット中は甘い物を口にしなかったとします。
ダイエット後はどうするのですか?
その後の生涯、
甘い物、砂糖、そして果物を口にしないでおられますか?
「それは、できない」のであれば、また、太りますよ。
もしもダイエット中だけ禁止しているのであれば、
その方法は「まやかし」であり、「危険」なダイエット法です。
では、どうすればよいのでしょうか。(続)