現在、ダイエット中の皆さん、 これから始めようと思っておられる皆さん、 まず、自分のココロの声に耳を傾けてください。 本心からダイエットに成功したいとの思いがあますか。 それとも、とりあえず始めてみようと安易に考えていませんか。 はっきりしてい…