職場環境、その主な条件は「勤務時間帯」です。 この勤務時間帯と生体リズムのズレが 肥満を促進させる要因になります。 一日の基本的な概日リズムは 満腹中枢神経と摂食中枢神経に密接な関わりがあります。 満腹中枢神経は交感神経系であり、 摂食中枢神経…