2010-04-07から1日間の記事一覧

講座(88)メタボリックシンドロームは「死の五重奏」

メタボリックシンドローム(代謝異常症候群)を改善するには、「内臓脂肪型肥満を解消する」ことが最優先です。それには、食習慣や生活習慣を根本的に見直す必要があります。 なぜなら、メタボリックシンドロームは、生活習慣に密接に関係しておりますので、ラ…