2009-12-28から1日間の記事一覧
ダイエットで一番危険なことは、普通の食物を食べないという方法です。代用食品類や単品などでやせる方法です。脳と肉体を栄養失調に追い込む方法だからです。 特に脳のエネルギー源はブドウ糖であり、絶えず一定の血糖値を保つ必要があります。人工甘味料は…
ダイエットで一番危険なことは、普通の食物を食べないという方法です。代用食品類や単品などでやせる方法です。脳と肉体を栄養失調に追い込む方法だからです。 特に脳のエネルギー源はブドウ糖であり、絶えず一定の血糖値を保つ必要があります。人工甘味料は…
