2009-12-11から1日間の記事一覧

(36)〜ダイエ砂糖を料理に使うと太りますか。

砂糖は太るから、料理に使ってはダメと主張する人たちがいます。結論から言えば、砂糖だけでは脂肪細胞の中性脂肪になりにくい。 料理の調味料として使っても心配ありません。調味料としての砂糖の量で太ると主張するのは滑稽なことです。一日の消費エネルギ…