2009-11-25から1日間の記事一覧

(26)〜「やせる」と「やつれ」の違いは?

「食育基本法」において、「過激な痩身」に警告を発しています。「痩身」(病的にやつれる)ではなく、健康的に「やせる」ことの正確な意味は、三食、普通の食物を食べながら、体内の余分な脂肪量を減らして適正な量に調節する「健康ダイエット」のことです。 …