2016-02-24から1日間の記事一覧

脳が主役です〜うつ病や認知症の予防

[脳・健康・食・DIET] 講座(No.478)〜 アミロイドβ(Aβ)の脳内での生成は、 脳の栄養失調との関わりがあると考えます。 Aβは、活性酸素が蛋白質に作用して産生されといわれています。 活性酸素を除去するためには果物や野菜類など 抗酸化物質を含んだ食物の…