[脳・健康・食・DIET] 講座(No.471)〜 脳が生み出す３つの食欲のほかに 「食事時間」による摂食リズムがあることが判明しています。 「食事時間の予知行動リズム」が出現するといわれていますが、 一般的には「腹時計」と呼ばれています。 最近の報告では、 …