[脳/食育/自然治癒力/DIET]講座(306) 自然治癒力を阻害する要因や肥満者の食生活について述べてきました。 それらの実態から心身を守る最大の対策は「食生活」です。 日々の食生活の内容によっては、 「自然治癒力」を高めることができます。 治癒力を高める…