[脳/食育/自然治癒力/DIET]講座(289) 自然治癒力を阻害する要因の続きです。 (4)浅い呼吸(慢性的な運動不足) 浅い呼吸は、代謝活動を低下させて、治癒力を弱めます。 さらに、脳神経系、心臓血管系をはじめ体の器官系は、 酸素と二酸化炭素との適切な交換に…