異所性脂肪を無くするために、次の2点が必要である。 「肉類のラードの過剰摂取を少なくする」 「日々、体をこまめに動かす習慣」が基本。 しかし、「異所性脂肪」について もう一つ留意しなければならないことがある。 番組では、異所性脂肪は毒性が強くガ…