2010-03-25から1日間の記事一覧
プログラムの基本的な考え方は以下の通りです。ダイエットの主役は「脳」であり、首から下の肉体ではありません。 「食べる」ことも、「やせたい」と思うことも、脳の作用です。ですから、脳が栄養失調にならないように、日々に三食に分けて、 脳が必要とす…
プログラムの基本的な考え方は以下の通りです。ダイエットの主役は「脳」であり、首から下の肉体ではありません。 「食べる」ことも、「やせたい」と思うことも、脳の作用です。ですから、脳が栄養失調にならないように、日々に三食に分けて、 脳が必要とす…
